Kešu jsou lahodné ořechy, které vyrůstají na konci kešu jablka stromu zvaného ledvinovník západní. Zajímavé jsou ale nejen tím, jak rostou, ale především vyváženým nutričním složením, které je v mnohých ohledech přínosné pro lidské zdraví. Už jen proto, že většina naší populace trpí nedostatkem jednoho či více vitaminů a minerálů, a právě kešu obsahují široké spektrum těchto mikronutrientů.
Kešu jsou velice dobrým zdrojem vitaminů K, B, E a A, bílkovin, zdraví prospěšných tuků a minerálů, především hořčíku, železa, vápníku a zinku. Pouhá ¼ šálku kešu ořechů pokryje zhruba 12 % denní doporučované dávky vitaminu K, který je důležitý pro stavbu našich kostí a zubů. Z těchto důvodů jsou kešu ořechy vyhledávané mezi příznivci zdravého životního stylu. Vhodné jsou dokonce i při hubnutí, neboť dovedou zasytit na delší dobu a podporují vstřebávání živin. Velkou výhodou pravidelné konzumace kešu je také to, že pomáhají lépe zvládat únavu a stres a udržují správnou hladinu cholesterolu v krvi.
- Allnature Kešu jádra - přirodní nesolené Kešu od značky Allnature jsou jednoznačně naším bestseller ve výhodném balení 1000g.
- Allnature Kešu pražené SOLENÉ - natural Kešu od Allnature ve své solené variantě poslouží jako vhodná svačina nejne cesty.
- Golden Nature Kešu natural 200g - oblíbené kešu v menším praktickém balení.
