-
Hlavní stránka
- Blog
- Na co všechno má kotvičník v organismu vliv?
Na co všechno má kotvičník v organismu vliv?
Kotvičníku zemnímu se dostává čím dál tím více přízně, protože obsahuje široké spektrum bioaktivních látek, které jsou z mnoha hledisek výhodné i pro naše tělo. Příznivý vliv má na četné orgánové soustavy a jejich náležité fungování. Nemusí být ovšem nápomocný pouze po fyzické stránce, ale může účelně posílit také psychiku. Dnes se podíváme na oblasti, pro které je kotvičník užitečný a jaké s ním mají lidé zkušenosti.
Působení kotvičníku zemního?
Jak jsme již nastínili, kotvičník zemní může být blahodárný pro různé systémy v našem organismu. Je v první řadě silně spojen s podporou sexuality, libida a síly. Nicméně je spoustu dalších situací, při kterých jeho užívání můžete zvážit. Je totiž všestrannější, než si možná myslíte.
Erekce
Obtíže spojené s erekcí jsou v dnešní době bohužel velice časté. Kotvičník zemní je příznivý pro zdraví pohlavních orgánů a tvorbu mužských pohlavních hormonů, čímž potažmo povzbuzuje právě i samotnou erekci. Využívá se také jako podpora při erektilní dysfunkci.
Spánek
To, že je kotvičník zemní spojován i s lepším spánkem, je s největší pravděpodobností zapříčiněno především jeho pozitivním vlivem na psychiku. Jeho pravidelné užívání může potlačit nervozitu a stres, čímž se zlepšuje i usínání a následná kvalita samotného spánku.
Hubnutí
Kotvičník může mít opravdu v jistém ohledu přínos při hubnutí. Za prvé má diuretické vlastnosti, a proto podněcuje močení, díky čemuž často dochází rovněž k odvodnění tkání. Za druhé přispívá také k hormonální rovnováze, která je pro přiměřenou hmotnost mnohdy zásadní.
Prostata
Vzhledem k tomu, že je kotvičník blahodárný pro celou rozmnožovací soustavu i jednotlivé orgány, může se částečně podílet taktéž na zdraví prostaty. Občas je ho tedy využíváno jako doplňku při zvětšené prostatě a obdobných obtížích.
Těhotenství
Jelikož neexistuje dostatek důkazů o tom, že by byl kotvičník v těhotenství a při kojení bezpečný, nedoporučuje se v tomto období užívat. Pokud jste těhotná, měla byste se v první řadě poradit s vaším ošetřujícím lékařem a dát na jeho doporučení.
Menopauza
Kotvičník je během menopauzy mimořádně efektivním pomocníkem. Hormony jsou v tomto období v nerovnováze a tato bylina vám napomůže se znovunastolením jejich správné hladiny, čímž se zmírní i nepříjemné příznaky, které se s menopauzou pojí.
Má kotvičník nějaké studie? Opravdu funguje?
Kotvičník zemní může mít na každého jedince trochu jiný vliv, stejně tak doba, kdy se začnou projevovat určité změny, je rozličná. Nicméně to, že opravdu funguje, je více než jisté, jelikož existuje spoustu spokojených uživatelů téměř po celém světě. Provedeno bylo rovněž nespočet různorodých studií, které se k pozitivitě této rostlinky ve většině případů přiklánějí.
Jaké jsou zkušenosti s užíváním kotvičníku?
Většina zkušeností s užíváním kotvičníku je kladná. Prospěšný je pro muže i ženy. Muži si pochvalují jeho pozitivní vliv na fungování pohlavních orgánů, spermatogenezi, libido, výdrž a množství síly. Ženy rovněž oceňují jeho blahodárnost na sexualitu a rozmnožovací systém, dále pak také jeho přínos pro plodnost, hormonální rovnováhu a cyklus. Zmiňován je často dokonce v souvislosti s přívalem nové energie, vitalitou a celkovou odolností.
Recenze a zkušenosti s kombinací macy a argininu?
Kotvičník zemní lze bez problému kombinovat s macou i argininem. Mohou se po jistých stránkách navíc vzájemně podpořit. Zejména při současném užívání s macou, se díky synergii obsažených látek, dostaví ještě výraznější dopad na hormony, reprodukční zdraví a harmonizaci fyzického a psychického stavu. Při kombinaci s argininem můžete pociťovat vyšší efekt na fyzickou sílu, výdrž a výkonnost nebo dokonce sexuální aktivitu a erekci.
Kde kotvičník roste a jak se pěstuje?
Kotvičník je jednoletá poléhavá rostlinka se zelenými listy a žlutými kvítky. Typicky roste na suchých místech, polopouštích, stepích anebo písčinách. Původem pochází z Číny a Indie. Dnes se ovšem pěstuje i na jiných místech, kde může vykazovat podobnou kvalitu. Setkat se s ním můžete i u nás, a to třeba v zahradách. Avšak taková bylinka slouží spíše pro okrasu. Málokdy totiž obsahuje takové kvantum prospěšných látek.
Jak poznáme nejlepší a nejkvalitnější kotvičník?
Při vybírání kotvičníku je jeho kvalita zcela klíčová. Pokud je použita nekvalitní surovina s malým množstvím bioaktivních sloučenin, výsledky se pravděpodobně nedostaví nebo nebudou takové, jaké by mohly skutečně být. Z tohoto důvodu vždy vybírejte takový kotvičník, který má jasně uvedeno, kolik se ho v produktu nachází a má deklarován obsah saponinů (nejlépe 90 %), popřípadě přímo obsah jednoho konkrétního – protodioscinu (60 %).
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
Zdroje:
Does Tribulus Terrestris Really Work? An Evidence-Based Look [online]. [cit. 05. 06. 2024]. Dostupné z: https://www.healthline.com/nutrition/tribulus-terrestris
Puncture Vine (Tribulus Terrestris L.) in Control of Health and Reproduction - PMC [online]. [cit. 05. 06. 2024]. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9054192/
Jak posílit vlasy a zlepšit jejich kvalitu?
Vlasy jsou v dnešní době velkým tématem a krásné, silné a zdravé vlasy si přeje nejen většina žen, ale poměrně i dost mužů. Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou korunou krásy a mnoho lidí je tudíž ochotno do nich investovat nemalé množství peněz a času. Správně vyvážená strava má na růst a kvalitu vlasů opravdu značný dopad. Bez adekvátního přísunu živin se jim nedostane vše, co je nezbytné a může docházet k jejich větší lámavosti, ztrátě lesku či dokonce vypadávání.
Imunita si dovolenou nebere. Proč na ni nezapomínat ani v létě?
Imunitní systém je neuvěřitelně propracovaná síť buněk, tkání a orgánů, která nepřetržitě sleduje, co se v našem těle děje. Jeho úkolem není pouze bojovat s nachlazením. Chrání nás před bakteriemi, viry, parazity, pomáhá likvidovat poškozené buňky a podílí se dokonce na hojení ran a zvládání zánětů.
Zinek – významný minerál pro naše tělo
Zinek patří mezi základní minerály resp.stopové a esenciální prvky. Jednoduše rečeno to znamená, že se v lidském těle vyskytuje zinek jen v malém množství a naše tkáně a orgány si jej nedovedou samy vytvořit. Doporučená denní dávka elementárního zinku se pohybuje okolo 10 mg. Toto množství je pouze orientační a přísun zinku je dosti individuální a zaléží na mnoha aspektech jako je těhotenství, kojení, sportovní zátěž, žívotní styl a mnoho dalších. Samozřejmě při nedostatku, případně zmíněných okolnostech je potřeba přísun zinku zvýšit a to až několikanásobně.
