-
Hlavní stránka
- Blog
- Ricinový olej – jak a na co ho používat?
Ricinový olej – jak a na co ho používat?
Ricinový olej je hustý, přírodní a všestranný olej, který se používá pro kosmetické účely. Má totiž řadu blahodárných efektů téměř na celé tělo. Vyznačuje se třeba svými značnými regeneračními, hojivými a hydratačními schopnostmi a nanášet ho můžeme kromě pokožky těla i na vlasy a řasy. Je součástí nejrůznějších kosmetických produktů nebo ho lze zakoupit v čisté podobě. Pokud chcete do péče zařadit něco nového nebo podpořit kvalitu vlasů či dokonce potřebujete nějakého pomocníka v boji s jizvami, může být ricinový olej tím pravým kandidátem. Čím vším je tedy ricinový olej tak zázračný a jaké jsou všechny možnosti jeho využití? To se dozvíte právě v tomto článku.
Z čeho ricinový olej pochází?
Ricinový olej je získáván z rostliny nazývané skočec obecný (Ricinus Communis). Někdy je také označován pouze jako ricinovník. Hojně roste i v našich končinách a dorůstá se výšky do 3 metrů. Často je pěstován jako jednoletá, nenáročná a okrasná rostlina, jelikož má zdobné červenofialové listy a stonky. Důležitou částí k získání oleje jsou červené plody s ostny (vzhledově podobné kaštanu), jenž ukrývají semena. Pro kosmetické záměry nejdříve projdou procesem lisování za studena. Poté je vzniklý olej zahříván, protože obsahuje prudce jedovaté složky a tímto postupem se odstraní. Přesto je ale doporučováno jeho použití jen pro zevnějšek, poněvadž je silně projímavý a po vnitřním užívání může způsobovat zdravotní obtíže. Mnohdy je ale ve farmacii upotřeben právě kvůli tomuto laxativnímu působení. Český název skočec vznikl podle samovolného vyskakování semínek při jejich dozrávání. Samotný olej je bezbarvý až lehce nažloutlý a je téměř bez zápachu.
Na co je ricinový olej užitečný?
Ricinový olej tvoří z největší části nenasycené mastné kyseliny, kde nejvyšší podíl patří kyselině ricinoolejové, menší zastoupení má pak například kyselina olejová a linolová. Obsahuje i některé fytosteroly, minerální látky či vitaminy. Jde třeba o vitamin E, který je známý svojí blahodárností na kůži a v boji proti stárnutí.
Na co je nejhojněji ricinový olej používaný jsou jistě vlasy, obočí nebo řasy. Je totiž vhodný pro podporu jejich růstu. Posiluje vlasové folikuly, prospěšně působí i na samotnou pokožku hlavy – proti lupům, napjaté pokožce a vypadávání vlasů. Příjemný a užitečný je taktéž pro pleť a pokožku celého těla. Hodí se zejména hodně namáhané a suché kůži a je oblíbený také kvůli svému příznivému efektu na zjizvenou tkáň. Napomáhá zlepšení stavu drobných jizviček či strií. Na obličej ho můžeme aplikovat ke zvýšení syntézy kolagenu a elastanu, aby pleť vypadala mladší, pevnější a pružnější. Pozitivní vliv má dokonce na drobné vrásky. Jeho používání se nemusí bát ani lidé s problematickou pokožkou jako je výskyt akné. Ricinový olej je antibakteriální, antimykotický a přispívá k obnově nových buněk. Někdy je spojen i s významem na zmírnění projevů celulitidy nebo se pravidelně přikládá k odstranění bradavic. Jeho schopností si však necení jen ženy, ale i muži, a to kupříkladu pro lepší kvalitu a hustotu vousů.
Jak ricinový olej používat?
Ricinový olej se může vzhledem ke své velké viskozitě a hustotě hůře nanášet a vstřebávat. Proto může být někomu pohodlnější do něj přimíchávat i jiné druhy olejů (kokosový, jojobový). To je samozřejmě velmi individuální a olej je možno uplatnit rovněž samostatně. Olej vždy aplikujte na navlhčenou a vyčištěnou kůži. Jen tak zvládne správně hydratovat a projevit veškeré své regenerační vlastnosti. Krouživými pohyby vmasírujeme do pleti, pokožky hlavy nebo vetřeme do vlasů a necháme klidně působit po celou noc. Pro masáž těla a na celulitidu je příjemné olej mírně zahřát a několik minut masírovat –lze přidat i esenciální olejíček. Avšak pozor si dejte při jeho natírání na řasy. Neměl by se dostat do očí, protože je dokáže podráždit. Pokud se tak stane, vypláchněte si je čistou vodou. Ať už ricinový olej využijete jakkoliv, odmění se vám při pravidelné používání svými regeneračními, antioxidačními a výživnými vlastnostmi.
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
Acai berry – zázračný antioxidant z Amazonie.
Bobule Acai berry plodí tropická palma Euterpe oleracea, která nese český název Euterpe brazilská či Kapustoň brazilská. Podle druhového názvu lze snadno odvodit, že pochází z pralesů Jižní Ameriky, kde dorůstá výšky až 20 metrů. Ačkoliv tmavě fialové bobulovité plody Acai berry byly objeveny již před několika tisíci lety, do podvědomí naší společnosti se zapsaly teprve nedávno, a to jako super zdravé ovoce plné prospěšných látek.
Kotvičník zemní a jeho schopnosti?
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) je na první pohled možná ne zcela výraznou rostlinou a mohl by být jednoduše zaměněn s obyčejným a zbytečným plevelem, avšak opak je pravdou. Kotvičník je považován za přírodní životabudič a má vlastnosti, které mohou podpořit zdravé fungování našeho těla. Je oblíbený lidmi s různým věkem a jeho blahodárnosti využívají ženy i muži. Kotvičník je nenáročná poléhavá bylina, jež má malé podlouhlé složené lístky a pětičlenné výrazně žluté květy. Z těch pak vznikají specificky ostnaté plody. Dorůstá se přibližně do 70 cm a je sice nenápadný, ale dokáže vytvářet větší bujné porosty. Nejkoncentrovanější množství látek se pak nachází ve zmíněných plodech a kořenech.
Magnesium malate – v čem se tato forma liší?
Nízká hladina hořčíku vede k rozmanitým obtížím, a v mnohých případech je proto potřeba jeho množství doplnit. Ovšem opravdu záleží na formě, ve které se ho rozhodnete užívat. My se dnes podíváme na jeden konkrétní druh – hořčík malát, jež může být pro vaše tělo skutečným přínosem. Pyšní se totiž vysokou vstřebatelností a svými energizujícími schopnostmi.
