-
Hlavní stránka
- Blog
- Aquamin – co to je, co obsahuje a v čem je lepší?
Aquamin – co to je, co obsahuje a v čem je lepší?
Už jste slyšeli o červené mořské řase (Lithothamnion calcareum), která tělo dovede zásobovat důležitými minerály a stopovými prvky? O aquaminu, jak se této zajímavé řase říká, se toho v poslední době hodně proslýchá. A není divu. Podle nedávných výzkumů bylo zjištěno, že obsahuje více než 70 různých makro, mikro a stopových prvků, takže má příznivý vliv na kompletně celé tělo.
Co je aquamin a kde se vzal?
Aquamin je komplex látek, který se získává z mořské řasy zvané Lithothamnion calcareum z čeledi Corallinacea. Tato unikátní řasa roste v hloubce křišťálově čisté vody Atlantského oceánu, kde během svého životního cyklu, který obvykle trvá 4–5 let, čerpá z neznečištěné vody cenné nutrienty. V průběhu života získává zajímavou načervenalou podobu, díky níž je okamžitě rozpoznatelná. Po dokončení cyklu, když je řasa již skoro celá zvápenatělá, odumírá a klesá ke dnu, odkud se těží pro výrobu doplňků stravy. Zvápenatělé schránky řas se nejčastěji sbírají ručně a zpracovávají se šetrným speciálním způsobem, takže si minerály uchovávají jedinečnou formu, která je pro tělo člověka biologicky dostupná.
Jaké látky aquamin obsahuje?
Aquamin obsahuje na více než 70 různých látek, mezi ně například patří vápník, hořčík, fosfor, síra, železo, měď, zinek nebo selen. V největší míře je zastoupen vápník ve formě uhličitanu vápenatého a hořčík ve formě hydroxidu hořečnatého. Díky tomu aquamin vyniká výbornou biologickou dostupností a využitelností organismem, čehož se využívá k udržení normální kvality kostí a zubů a celkově v souvislosti s pohybovým aparátem.
K čemu je aquamin dobrý?
Jelikož aquamin obsahuje především vápník a hořčík – minerály, které jak ukazují studie jsou z této řasy až čtyřikrát využitelnější tělem, než když jsou získány z jiných zdrojů – se aquamin využívá především k podpoře pevnosti kostí a zubů a ke správné činnosti svalů. Předejít pomocí něho lze křehnutí skeletu, vyplavování vápníku z kostí, svalovým křečím nebo brnění. Hořčík navíc přispívá ke snížení míry únavy, vyčerpání, zmírnění bolestí hlavy a obecně se podílí na normální činnosti nervové soustavy.
Aquamin je tak vhodný pro lidi, kteří prodělali úraz se zlomeninou, trpí bolestmi kloubů nebo mají prokazatelný úbytek vápníku v těle. Ideální je i pro ženy v přechodu, u nichž hrozí riziko osteoporózy nebo osteoartritidy. Dovolit si ho užívat mohou také sportovci a fyzicky aktivní jedinci, neboť aquamin zvyšuje výkonost a podporuje regeneraci svalů. V neposlední řadě je třeba vyzdvihnout pozitivní působení aquaminu na kvalitu spánku, paměť a soustředění. Vhodný je proto pro všechny, kteří se vypořádávají s dlouhodobým stresem.
Působení aquaminu na tělo:
Vápník:
- Přispívá k normální srážlivosti krve
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- Přispívá k normální činnosti svalů
- Přispívá k normální funkci nervových přenosů
- Přispívá k normální funkci trávicích enzymů
- Podílí se na procesu dělení a specializace buněk
- Vápník je potřebný pro udržení normálního stavu kostí
- Vápník je potřebný pro udržení normálního stavu zubů
- Je potřebný pro normální růst a vývin kostí u dětí
Magnesium/Hořčík:
- Pokud jedna porce obsahuje 45 mg hořčíků, tak lze tvrdit:
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Přispívá k elektrolytické rovnováze
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- Přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- Přispívá k normální činnosti svalů
- Přispívá k normální syntéze bílkovin
- Přispívá k normální syntéze bílkovin
- Přispívá k normální psychické činnosti
- Přispívá k udržení normálního stavu kostí
- Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Bc. Michaela Fulínová
Rybí kolagen – prášek nebo kapsle?
Rybí kolagen, mnohdy nazývaný také jako mořský kolagen, je populárním doplňkem stravy a bývá součástí mnoha suplementů pro krásu. Můžeme se setkat s čistým rybím kolagenem, ale i s kombinací s jinými aktivními látkami. Často se v těchto přípravcích přidává například vitamin C, jež je důležitý pro lepší vstřebatelnost a využitelnost samotného kolagenu naším organismem.
Co jsou probiotika, kdy a proč je užívat??
Probiotika jsou mikroorganismy žijící v lidském těle, zejména na stěnách tlustého střeva. Jejich přítomnost je důležitá z mnoha důvodů. Tím hlavním je fakt, že pomáhají rozkládat přijatou potravu a získávat z ní cenné živiny,vitamíny a minerály.
Jaké vitaminy a minerály by měli doplňovat těhotné ženy?
V době těhotenství byste neměli zapomínat na jiné nepostradatelné látky, na které by se nicméně mělo myslet i mimo něj. Mluvíme tu především o hořčíku, zinku a vitaminu D. Mají totiž mnoho funkcí a spoustu lidí trpí jejich nedostatkem v průběhu celého života. Přitom jsou nezbytné nejen pro imunitní systém. Dalším důležitým minerálem je rozhodně vápník, jenž spolu s hořčíkem a vitaminem D přispívá k náležitému vývoji kostí a zubů. Zdrojem jsou zejména mléčné výrobky, mák a ořechy. Železo je zase nutné pro správnou krvetvorbu, a jeho potřeba se v této době dostává téměř na dvojnásobek. Podle výzkumů může jeho užívání výrazně snížit riziko vzniku anémie u těhotných žen.
