-
Hlavní stránka
- Blog
- Bacillus coagulans v probiotikách, čím se liší od těch klasických?
Bacillus coagulans v probiotikách, čím se liší od těch klasických?
O probiotikách – živých mikroorganismech, které se přirozeně vyskytují ve střevech, jistě každý z náš už slyšel nebo je dokonce někdy užíval. Lidský zažívací trakt obsahuje stovky různých bakteriálních druhů, z nichž je jich nejvíce v tlustém střevě. Jsou důležité pro rovnováhu střevní mikroflóry a trávicí systém, a stejně tak i pro naši imunitu. V určitých situacích je pak vhodné probiotika do organismu doplňovat, a to například při delším užívání antibiotik. Existují ale právě spousty druhů, včetně tzv. půdních probiotik do kterých řadíme i Bacillus coagulans, jež má oproti klasickým probiotikům určité výhody. Co to vůbec je a v čem je pro nás Bacillus coagulans přínosnější? O tom si můžete přečíst v tomto článku.
Co je Bacillus coagulans?
Bacillus coagulans je prospěšný bakteriální druh pro lidský organismus patřící do rodu Bacillus s desítkami dalšími druhy. Jak již bylo řečeno řadí se mezi půdní probiotika. Ty se vyznačují a liší tím, že tvoří spóry – to je odolná klidová forma mikroorganismů, jež pomáhá překonat i velice nepříznivé podmínky. Bacillus coagulans produkuje kyselinu mléčnou a někdy je kvůli tomu nesprávně označován jako bakterie mléčného kvašení a řazen mezi Lactobacily. Dalším produktem je coagulin, což je antibakteriální látka schopna ničit patogenní bakterie. Toto půdní probiotikum lze nalézt i v některých potravinách, jako jsou jogurty, kysané zelí nebo třeba kimchi. Je však také důležité si uvědomit, že spousta jogurtů je pasterována a tento proces neodstraňuje pouze choroboplodné zárodky, ale i látky pro naše tělo přínosné.
V čem je Bacillus coagulans lepší?
Jako všechna probiotika, je i Bacillus coagulans prospěšný pro naši mikroflóru, správné zažívání a zpracovávání potravy a udržování normálního stavu střev. Avšak oproti jiným druhům má B. coagulans i nějaké nesporně lepší vlastnosti než ty klasické typy.
Právě díky tomu, že tyto mikroorganismy tvoří výše zmíněné spóry, zajišťující větší rezistenci, dokážou přežít oproti běžným probiotikům i nehostinné podmínky v trávicím traktu. Odolají nízkým i velmi vysokým teplotám, kyselému prostředí, nevadí ani nízká vlhkost a působení některých antibiotik. Sporulující bakterie tedy přežijí i v prostředí žaludečních kyselin, a to i v případě, kdy pozřeme pouze malé množství – i tak se dostanou na místo působení a jsou schopny kolonizovat střeva. V případě bifidobakterií nebo laktobacilů je totiž nutné přijímat poměrně velké množství, jelikož oproti Bacillus coagulans jich velký počet nepřežije a tam kam je potřeba se dostane pouze malá část z nich.
Dalším benefitem je zajisté to, že Bacillus coagulans je velmi dobře snášeným probiotikem, což je pozitivní nejen pro navrácení rovnováhy po antibiotické léčbě, ale i při různých onemocněních. Při užívání laktobacilů a bifidobakterií může totiž u lidí se sníženou imunitou nastat problém, spočívající v přemnožení bakterií a následně pak dochází k nadýmání nebo průjmům.
Pro koho je Bacillus Coagulans vhodný?
Bacillus coagulans může být velmi přínosný pro každého, kdo trpí problémy v oblasti zažívání. Těžit z něj mohou lidé se syndromem dráždivého tračníku, protože i těmi je velmi dobře přijímán. Zmírňuje nadýmání, bolesti břicha a je účelný i při průjmových onemocněních nebo opačném problému – zácpě. Užívat ho mohou i lidé s poruchami trávení (dyspepsie), kdy napomáhá proti nevolnosti, pocitu plnosti v břiše a snížení bolestivosti žaludku. V některých případech je toto probiotikum využívané i při rotavirových infekcích nebo jako prevence respiračních onemocnění.
Bacillus coagulans tedy může podpořit nejen zdraví našeho mikrobiomu, má oproti ostatním probiotikům určité výhody a vykazuje blahodárný efekt při nejrůznějších obtížích, a to i u citlivějších jedinců nebo lidí se sníženou imunitou.
Probiotika přispívají k:
- správné funkci trávicího systému
- správnému vstřebávání živin z potravy
- lepší peristaltice
- správné funkci imunitního systému
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
MCT olej a jeho využití??
MCT kokosový olej má odlišnou strukturu nežli klasické tuky s dlouhými řetězci. Díky tomu je MCT olej více rozpustný ve vodě a snadněji se v organismu vstřebává. Rychlá vstřebatelnost MCT oleje napomáhá získat organismu okamžitou energii, bez požití rychlých sacharidů.
Tryptofan – proč je vhodná kombinace s vitaminem B6?
L-Tryptofan patří mezi esenciální aminokyseliny, což jsou látky nesmírně důležité pro správné fungování našeho těla. Konkrétně fungují jako stavební složky proteinů. Slovo „esenciální“ znamená, že si je naše tělo neumí samo vyrobit, a tak je musí přijímat vnějším způsobem – buď potravou, nebo v doplňcích stravy.
Vitamin K2, proč je stejně důležitý jako vitamin D3?
Vitaminy rozpustné v tucích, A,D,E,K, představují jednu z nejdůležitějších složek naší potravy. Lidské tělo si vitaminy, až na pár výjimek, nedokáže samo vyrobit, a proto je musíme přijímat v podobě bohaté a živé stravy. V poslední době se pozornost odborné i laické veřejnosti zaměřila na vitamin D3, a to nejen v souvislosti se vstřebáváním vápníku ze střeva do krve, ale také pro jeho nezastupitelnou úlohu ve fungování imunitního systému. Zato vitamin K2 (menachinon) zůstává stále neprávem opomíjen, možná až podceňován.
