-
Hlavní stránka
- Blog
- Bacillus coagulans v probiotikách, čím se liší od těch klasických?
Bacillus coagulans v probiotikách, čím se liší od těch klasických?
O probiotikách – živých mikroorganismech, které se přirozeně vyskytují ve střevech, jistě každý z náš už slyšel nebo je dokonce někdy užíval. Lidský zažívací trakt obsahuje stovky různých bakteriálních druhů, z nichž je jich nejvíce v tlustém střevě. Jsou důležité pro rovnováhu střevní mikroflóry a trávicí systém, a stejně tak i pro naši imunitu. V určitých situacích je pak vhodné probiotika do organismu doplňovat, a to například při delším užívání antibiotik. Existují ale právě spousty druhů, včetně tzv. půdních probiotik do kterých řadíme i Bacillus coagulans, jež má oproti klasickým probiotikům určité výhody. Co to vůbec je a v čem je pro nás Bacillus coagulans přínosnější? O tom si můžete přečíst v tomto článku.
Co je Bacillus coagulans?
Bacillus coagulans je prospěšný bakteriální druh pro lidský organismus patřící do rodu Bacillus s desítkami dalšími druhy. Jak již bylo řečeno řadí se mezi půdní probiotika. Ty se vyznačují a liší tím, že tvoří spóry – to je odolná klidová forma mikroorganismů, jež pomáhá překonat i velice nepříznivé podmínky. Bacillus coagulans produkuje kyselinu mléčnou a někdy je kvůli tomu nesprávně označován jako bakterie mléčného kvašení a řazen mezi Lactobacily. Dalším produktem je coagulin, což je antibakteriální látka schopna ničit patogenní bakterie. Toto půdní probiotikum lze nalézt i v některých potravinách, jako jsou jogurty, kysané zelí nebo třeba kimchi. Je však také důležité si uvědomit, že spousta jogurtů je pasterována a tento proces neodstraňuje pouze choroboplodné zárodky, ale i látky pro naše tělo přínosné.
V čem je Bacillus coagulans lepší?
Jako všechna probiotika, je i Bacillus coagulans prospěšný pro naši mikroflóru, správné zažívání a zpracovávání potravy a udržování normálního stavu střev. Avšak oproti jiným druhům má B. coagulans i nějaké nesporně lepší vlastnosti než ty klasické typy.
Právě díky tomu, že tyto mikroorganismy tvoří výše zmíněné spóry, zajišťující větší rezistenci, dokážou přežít oproti běžným probiotikům i nehostinné podmínky v trávicím traktu. Odolají nízkým i velmi vysokým teplotám, kyselému prostředí, nevadí ani nízká vlhkost a působení některých antibiotik. Sporulující bakterie tedy přežijí i v prostředí žaludečních kyselin, a to i v případě, kdy pozřeme pouze malé množství – i tak se dostanou na místo působení a jsou schopny kolonizovat střeva. V případě bifidobakterií nebo laktobacilů je totiž nutné přijímat poměrně velké množství, jelikož oproti Bacillus coagulans jich velký počet nepřežije a tam kam je potřeba se dostane pouze malá část z nich.
Dalším benefitem je zajisté to, že Bacillus coagulans je velmi dobře snášeným probiotikem, což je pozitivní nejen pro navrácení rovnováhy po antibiotické léčbě, ale i při různých onemocněních. Při užívání laktobacilů a bifidobakterií může totiž u lidí se sníženou imunitou nastat problém, spočívající v přemnožení bakterií a následně pak dochází k nadýmání nebo průjmům.
Pro koho je Bacillus Coagulans vhodný?
Bacillus coagulans může být velmi přínosný pro každého, kdo trpí problémy v oblasti zažívání. Těžit z něj mohou lidé se syndromem dráždivého tračníku, protože i těmi je velmi dobře přijímán. Zmírňuje nadýmání, bolesti břicha a je účelný i při průjmových onemocněních nebo opačném problému – zácpě. Užívat ho mohou i lidé s poruchami trávení (dyspepsie), kdy napomáhá proti nevolnosti, pocitu plnosti v břiše a snížení bolestivosti žaludku. V některých případech je toto probiotikum využívané i při rotavirových infekcích nebo jako prevence respiračních onemocnění.
Bacillus coagulans tedy může podpořit nejen zdraví našeho mikrobiomu, má oproti ostatním probiotikům určité výhody a vykazuje blahodárný efekt při nejrůznějších obtížích, a to i u citlivějších jedinců nebo lidí se sníženou imunitou.
Probiotika přispívají k:
- správné funkci trávicího systému
- správnému vstřebávání živin z potravy
- lepší peristaltice
- správné funkci imunitního systému
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
Melatonin na problémy se spánkem?
Melatonin se za běžných okolností v organismu neustále a přirozeně produkuje. Jeho množství však během dne a noci kolísá. To je nicméně naprosto normální, ba dokonce i žádoucí. Je vytvářen v mezimozku, konkrétně v úseku nazývaném jako epifýza. Někdy se této části říká rovněž šišinka mozková či nadvěsek mozkový. Zde ho vyrábí buňky, které se jmenují pinealocyty. Pro syntézu melatoninu je ovšem ještě zapotřebí tryptofan, což je esenciální aminokyselina, jež je složitými procesy postupně přeměněna na serotonin (tkáňový hormon, neurotransmiter, hormon štěstí), z něhož je následně vytvořen právě melatonin.
Trávicí enzymy a jejich význam v organismu?
Samotné trávicí enzymy hrají v celém průběhu zpracování stravy velkou roli. Jedná se o biokatalyzátory, jež řídí a koordinují rozsáhlý soubor chemických procesů. Umožňují totiž rozložit složité molekuly na mnohem jednodušší a lépe využitelné pro náš organismus. Trávicí enzymy jsou vlastně komplexní bílkoviny, které se podílí na zpracování živin již od chvíle, co je vložíme do úst. V lidském těle a rostlinách je až několik tisíc různých trávicích enzymů. Vyjmenovat a popsat všechny je proto složité a my si tu představíme alespoň ty nejzásadnější amyláza, lipáza, proteáza, laktáza, celuláza, bromelain a papain
Jak správně pečovat o zrak?
Pro zdraví očí je potřeba do těla dodávat celé kompletní spektrum vitaminů a minerálních látek. Nicméně v souvislosti se zrakem je zmiňován především vitamin A (a jeho prekurzor betakaroten). Je totiž nepostradatelný pro rohovku, sítnici i sliznici a celkové udržení normálního stavu zraku. Důležitý je ovšem také vitamin E, C a B-komplex. Z minerálů je to pak zejména zinek, selen a měď.
