-
Hlavní stránka
- Blog
- Kotvičník zemní a jeho působení??
Kotvičník zemní a jeho působení??
V dnešním blogu se podíváme na velice populární a oblíbenou rostlinku jménem Kotvičník zemní neboli Tribulus terrestris, která je využívaná již stovky let po celém světě díky svému skvělému pusobení na organismus. Abychom předešli veškerým mýtům a chybným názvům je nutné si nejdříve upřesnit, že Kotvičník zemní je český název rostliny a Tribulus terrestris latinský, jedná se ale pořád o jednu a tu samou bylinu.
Kotvičník zemní je jednoletá bylina, která se objevila před více jak 1000 lety a to v oblasti Asie konkrétně v Číně. Postupem času se Kotvičník dostal do podvědomí veřejnosti a začal se pěstovat téměř po celém světě. Největším producentem Kotvičníku zemního je Čína a v Evropě má výbornou odezvu Kotvičník pěstovaný v Bulharsku. V Bulharsku jsou ideální teplotní podmínky pro růst této byliny, a tak lze z ní získat kvalitní účinné složky, kterými jsou převážně steroidní saponiny.
Proč je Kotvičník zemní účinný?
Kotvičník zemní obsahuje řadu aktivních látek, mezi které patří steroidní saponiny, třísloviny, alkaloidy, glykosidy, vitamíny, minerály, bílkoviny a mnoho dalších. Tyto látky se standardně využívají v kosmetice, lékařství a dalších odvětvích právě díky svému skvělému efektu.
Nejdůležitější skupinu účinných složek jsou steroidní saponiny, konkrétně Dioscin, Protodioscin a také sapogenin Diosgenin.
Jaké funkce kotvičník zemní v těle podpoří???
Kotvičník zemní a jeho účinky:
- Pohlavní orgány / hormonální aktivita
- Normální funkce močové soustavy (močení)
- Tělový a svalový tonus, Energie
- Normální činnost kardiovaskulárního systému, srážení krve, čištění krve
- Přirozená obranyschopnost - imunitní systém
- Normální činnost nervové soustavy
- Normální funkce dýchacího systému
- Normální funkce močové soustavy a reprodukčního systému
Kotvičník zemní je celosvětově znám jako zelená viagra či přírodní viagra. Muži je stále častěji využívaná jako podpůrný doplněk stravy při poruchách erekce. To ovšem neznamená, že tento produkt nemohou užívat ženy. Kotvičník zemní je také velmi často užíván ženami v období klimakteria, kde pomáhá s vypořádáním příznaků toho období.
Nejčastěji je ale Kotvičník zemní využíván pro svůj adaptogenní efekt na organismus, kdy podporuje překlenout stresové situace, podporuje fyzickou a psychickou odolnost organismu a dodává tělu ztracenou energii a vitalitu.
Pokud hledáte kvalitní kotvičník vždy kupujte Kotvičník s vysokým obsahem saponinů, ideální poměr saponinů je 90 % čím vyšší obsah tím lépe.
Z naší nabídky kotvičníku na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
L-Tryptofan - aminokyselina dobré nálady
L-Tryptofan je běžně obsažen ve stravě a nalezneme ho jak v rostlinných, tak i živočišných bílkovinách jako je kuřecí maso, krutí maso, hovězí maso, mléčné výrobky, kešu oříšky, dýňová semínka, fazole, tuňák, banány, špenát a mnoho dalších potravin. Po delší odmlce si v dnešním blogu rozebereme podrobně aminokyselinu L-Tryptofan.
Na co je dobrý vitamin B12?
B12 neboli kobalamin je jedním z mnohých zástupců z tzv. B-komplexu a patří mezi látky rozpustné ve vodě, což znamená, že pro správné vstřebávání nepotřebuje žádný tuk, jako je tomu v případě těch, jež jsou rozpustné právě v tucích. Takové vitaminy se většinou nikam neukládají a jejich případný nadbytek se vyloučí spolu s močí. Co se týče vitaminu B12 je to však trošku jinak a ukládá se do jater, ledvin a dalších částí, ze kterých ho tělo může následně čerpat. Denní dávka by měla být přibližně 2,5 μg, nicméně se nelekejte, že v suplementech je ho několikanásobně více – je tomu tak kvůli jeho ne zrovna snadné vstřebatelnosti.
Jaká forma hořčíku je nejlepší?
Hořčík (magnesium) je jedním z nejvíce zastoupených minerálů v našem těle. Konkrétně mu v porovnání s ostatními náleží čtvrté místo. Má na starosti mnoho úkolů, a proto abychom byli zdraví a plní energie je zkrátka nepostradatelný. Umí toho ale daleko více. Při jeho doplňování do organismu byste se ale také měli zajímat o jiné faktory, neboť je velice důležitá i jeho vstřebatelnost. Ne každá forma je na tom ovšem tak dobře. Dá se ale určit, jaká z nich je opravdu ta nejlepší?
