-
Hlavní stránka
- Blog
- Kotvičník zemní a jeho schopnosti?
Kotvičník zemní a jeho schopnosti?
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) je na první pohled možná ne zcela výraznou rostlinou a mohl by být jednoduše zaměněn s obyčejným a zbytečným plevelem, avšak opak je pravdou. Kotvičník je považován za přírodní životabudič a má vlastnosti, které mohou podpořit zdravé fungování našeho těla. Je oblíbený lidmi s různým věkem a jeho blahodárnosti využívají ženy i muži. Pro všechny věkové kategorie i pohlaví může totiž přinést spoustu výhod. Tato bylinka je tolik přínosná díky svým rozmanitým a zajímavým látkám. V tomto článku vám tyto látky přiblížíme, řekneme si, co je ten kotvičník vlastně zač a jakou podporu může pro naše tělo přinést.
Kde se kotvičník zemní vzal a jak ho poznáme?
Jako blahodárná rostlina je kotvičník znám už po velmi dlouhou dobu. Využívali ho již starověcí léčitelé v Číně a Indii. Tam se zcela běžně z kotvičníku vytvářeli odvary, které měli jeho uživateli zajistit lepší sexualitu, posílit některé orgány a zdokonalit činnost určitých systémů těla. Dnes roste také na jiných kontinentech nežli jen na tom asijském. Najdeme ho dále především v Evropě, ale rovněž v Austrálii nebo Africe. Tam vyhledává teplejší a slunná místa, ovšem svědčí mu chudší písečné půdy a sucho.
Kotvičník je nenáročná poléhavá bylina, jež má malé podlouhlé složené lístky a pětičlenné výrazně žluté květy. Z těch pak vznikají specificky ostnaté plody. Dorůstá se přibližně do 70 cm a je sice nenápadný, ale dokáže vytvářet větší bujné porosty. Nejkoncentrovanější množství látek se pak nachází ve zmíněných plodech a kořenech.
Biologicky aktivní látky v kotvičníku zemním
Tribulus představuje z pohledu obsahových složek opravdu zajímavou rostlinu. Má v sobě vícero skupin aktivních látek, jež dohromady vytváří velice efektivní spojení. Z tohoto důvodu je kotvičník příznivý na různé části našeho organismu a může být přínosem pro spoustu lidí. Kotvičník zemní obsahuje konkrétně steroidní saponiny, aminokyseliny, flavonoidy, fytosteroly, alkaloidy, třísloviny, a dokonce vitamin C, vápník, železo a draslík. Největší význam mají saponiny (tribestin, prototribestin, dioscin, diosgenin a protodioscin). Saponiny jsou chemické sloučeniny, které se přirozeně nachází právě v rostlinách, ale produkují je i jisté bakterie a mořští živočichové. Tyto látky jsou zodpovědné za většinu předních vlastností kotvičníku, a proto je jejich množství tak důležité. Avšak také ostatní zmíněné složky mají svoji cennou podstatu, díky nim je tribulus více komplexní bylinou.
Jak umí kotvičník podpořit zdraví?
Kotvičník zemní má mnoho schopností, z nichž můžeme mít z hlediska našeho zdraví výrazný užitek. Vždy ale záleží v první řadě na tom, jak je daný tribulus kvalitní, odkud pochází, jaká část je použita, a v jaké podobě ho do těla dostáváme. To vše má totiž značný vliv na kvantum látek. Čaje, tinktury či pouze namletý prášek nemusí mít takový efekt jako třeba extrakty. Proto je potřeba, se nejprve při výběru zaměřit na všechny vyjmenované faktory, a až poté můžeme očekávat, že nám bude skutečně nápomocný.
Kotvičník se při pravidelném užívání může podílet na zlepšení některých přirozených pochodů organismu nebo nám může přispět jako podpora při zhoršených funkcích rozličných orgánových soustav. Za prvé, kotvičník povzbuzuje významně sexualitu, libido a plodnost. U mužů se může jednat o zvýšení hladiny testosteronu či kvalitu spermií, u žen nastoluje hormonální rovnováhu a může být vhodný dokonce pro zmírnění negativních projevů klimakteria. Díky pozitivnímu vlivu na kardiovaskulární systém je prospěšný nejen pro srdce a cévy, ale taktéž pro lepší prokrvení pohlavních orgánů a svalstva. Kotvičník má rovněž močopudné vlastnosti, a tak je přínosem pro správný chod vylučovacího systému včetně ledvin. Dále je kotvičník spojen s celkovým povzbuzením organismu, zvýšením výdrže a energie, ale i zlepšením psychické kondice. V neposlední řadě můžeme zmínit ještě pozitivní dopad na hladinu cholesterolu nebo obranyschopnost těla. Jak můžeme vidět, kotvičník může být nápomocný v různorodých oblastech, a proto stojí minimálně za vyzkoušení.
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) v organismu podporuje:
- Pohlavní orgány / hormonální aktivita
- Normální funkce močové soustavy (močení)
- Zdraví úst a dásní
- Normální stav pokožky
Z naší nabídky kotvičníků na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
Doplňky stravy WoldoHealth - německá kvalita za přijatelné ceny.
Značka Woldohealth je mladá dynamická firma, která byla založena v Německu před pár lety, kde se bleskově dostala do popředí tamního trhu v sekci doplňků stravy.
Melatonin na problémy se spánkem?
Melatonin se za běžných okolností v organismu neustále a přirozeně produkuje. Jeho množství však během dne a noci kolísá. To je nicméně naprosto normální, ba dokonce i žádoucí. Je vytvářen v mezimozku, konkrétně v úseku nazývaném jako epifýza. Někdy se této části říká rovněž šišinka mozková či nadvěsek mozkový. Zde ho vyrábí buňky, které se jmenují pinealocyty. Pro syntézu melatoninu je ovšem ještě zapotřebí tryptofan, což je esenciální aminokyselina, jež je složitými procesy postupně přeměněna na serotonin (tkáňový hormon, neurotransmiter, hormon štěstí), z něhož je následně vytvořen právě melatonin.
Zajímavosti o kelpu – v čem náš organismus podpoří
Kelp, rovněž znám pod názvem chaluha bublinatá (Ascophyllum Nodosum), je mořská řasa, která patří mezi chaluhy. Stejně jako ostatní řasy je zdrojem velmi kvalitních a tělem dobře využitelných výživných látek. Dá se konzumovat čerstvá, ale v našich končinách se s ní setkáme ve formě sušené nebo s namletým práškem, popřípadě je takový prášek v kapslích či slisovaný do podoby tablet. Díky velkému obsahu některých minerálních a stopových prvků, může být skvělou přírodní variantou, jak je do organismu doplnit.
