Týden slev na ProfiDoplnkyStravy a sleva 10% kompletně na vše!! Stačí zadat slevový kod AKCE10 v nákupním košíku.

Ženšen pravý, proč je důležité sledovat obsah ginsenosidů?

Ženšen pravý je vytrvalá rostlina, která je součástí mnoha přírodních přípravků. Pro svoje vlastnosti je totiž pro lidské tělo velmi blahodárná. Ženšenu však existuje více druhů a někdy může být těžké se vyznat jen v samotných názvech. Na ženšen pravý můžeme narazit ještě pod jeho latinským názvem Panax Ginseng, nebo pod jinými českými jmény jako je ženšen všehoj, všehoj ženšenový a všehoj léčivý – někdy se používá i označení asijský (korejský, čínský) ženšen. Tato rostlinka, ale nemá jen mnohá pojmenování, ale i spoustu cenných látek, jež pro nás mohou být velmi užitečné. Co je v ženšenu pravém vše ukryto, co to jsou ginsenosidy a proč bychom se měli při výběru zaměřit právě na tyto látky? To si objasníme níže v dnešním článku.

 

Historie ženšenu pravého a jeho vzhled

Ženšen byl objeven již asi před 5000 tisíci lety a v průběhu času se vryl do povědomí pro svoje posilující a omlazující schopnosti a díky tomu se stal i předmětem obchodu. Postupně se poptávka po něm zvyšovala a zásoby toho přirozeně rostoucího se začaly tenčit, a tak se přistoupilo k umělému pěstování, jež vydrželo až do dnešních dní. Ženšen je tedy již po dlouhou dobu součástí tradičních léčitelství a dnes se používá téměř po celém světě.

Všehoj léčivý je vytrvalá rostlina vyskytující se především ve východní Asii, a to zejména v Číně a Koreji. Dorůstá se přibližně půl metru a nadzemní část tvoří řapíky s pěti lístky. Květy jsou zelené a později se z nich vyvíjí bobulovité plody, které se při zrání zbarvují do jasně červené barvy. Nejvýznamnější a nejvyužívanější částí je ale kořen – až 20 cm dlouhý, někdy svým tvarem popisovaný jako lidská postava. Má světle béžovou barvu a obsahuje nejvíce aktivních složek. Sklizeň probíhá po poměrně dlouhé době. Nejčastěji se zužitkovávají kořeny rostoucí více než 6 let, protože čím jsou starší, tím v sobě skrývají větší koncentraci prospěšných látek.

Aktivní látky ženšenu pravého?

Panax ginseng má v sobě mnoho příznivých složek – od vitaminu C, vitaminů ze skupiny B, minerálů jako je draslík, fosfor nebo vápník, přes polysacharidy (ginsan), třísloviny, peptidy, antioxidanty (maltol, kyselina salicylová a vanilová) a alkaloidy až po nejzásadnější součásti, jimiž jsou saponiny (cca 80 druhů). Tam se obzvláště jedná o tzv. ginsenosidy. Pro svoje komplexní složení se řadí mezi adaptogeny, jenž se vyznačují svým vlivem na posilování organismu, který je oslaben či vystaven některým nepříznivým podmínkám jako je stres, náročné fyzické vypětí, zranění nebo třeba infekce. Adaptogenní efekt ženšenu je spojen hlavně s podporou absorpce kyslíku tkáněmi a lepším metabolismem cukrů a tuků.

Ginsenosidy a proč hlídat jejich poměr??

Ženšenových saponinů nalezneme ve všehoji asi kolem 30 druhů. Ty se dělí na dioly, trioly a oleanany podle své struktury a každý z nich má trochu odlišné vlastnosti. Saponiny jsou glykosidy, což jsou rostlinné stavební látky a v ženšenu jsou pojmenované jako ginsenosidy. Jako první byl izolován glykosid panaquilon a postupem času byly nalézány a zkoumány další desítky panax-saponinů.

 

 

Ginsenosidy jsou unikátní prvky přínosné pro obranyschopnost organismu a stimulaci imunitního systému. Přispívají i při samotných infekčních onemocněních nebo při hojení. Mají vliv jak na fyzickou, tak psychickou odolnost, vitalitu, odstranění únavy či stresu. Prospěšné budou i naší paměti, myšlení nebo koncentraci a s ostatními složkami podpoří i sexuální zdraví, srdeční činnost a regulaci krevního tlaku. Svoji roli hrají také při snižování krevního cukru.

 

Jak je z výše uvedeného jasné, ginsenosidy jsou těmi nejdůležitějšími látkami v ženšenu pravém. Oproti ostatním druhům ženšenů se v nich nachází mnohem větší množství těchto saponinů, avšak je potřeba si zjišťovat kvalitu a zpracování tohoto kořene. Ne všechny produkty nám zajistí stejný výsledek, a proto je třeba vybírat takové doplňky, kde je deklarovaný počet ginsenosidů, jelikož právě oni mají pro nás největší význam.

 

Ženšen pravý podporuje:

  • duševní a fyzickou odolnost
  • sexuální zdraví
  • imunitní systém
  • vitalitu
  • paměť a kognitivní funkce
  • srdeční činnost a krevní oběh
  • odbourávání únavy a stresu

 

Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:

 

 

Golden Nature Ženšen pravý s deklarovaným podílem 4% ginsenosidů v jedné rostlinné kapsli vhodné i pro vegany.

 

 

 

 

 

 

 

Naturalis Ženšen sibiřšký ve formě BIO prášku je vhodný pro jedince, kteří nepreferují kapsle.

Blog

Hormonální nerovnováha a přechod? Zkuste kotvičník pro zmírnění projevů.

Hormonální výkyvy a jejich nerovnováha občas souží velké procento žen. Leckdy si ani některé symptomy s tímto problémem nespojí a často je přisuzují něčemu jinému nebo si s nimi naopak už neví rady. Příčin hormonální nerovnováhy však může být hned několik. Jedním z období, kdy jsou výkyvy hormonů zcela běžné, je například přechod. Ten bohužel doprovází také nepříjemné průvodní příznaky. Zatímco jedna žena nemusí postřehnout téměř žádnou změnu, jiná s různými nepříjemnostmi bojuje celé měsíce. S tím mohou být ovšem nápomocné i nejrůznější přírodní rostlinky.

25.05.2023


Jak podpořit paměť, myšlení a koncentraci?

Kognitivní či poznávací funkce je souhrnné označení pro funkce, díky kterým můžeme vnímat okolní svět, reagovat na něj, učit se, přemýšlet a přizpůsobit se. Zahrnuje paměť, koncentraci (pozornost), rychlost zpracovávání informací, rozhodování, řečové schopnosti, rychlost myšlení nebo dokonce také prostorovou orientaci. Ženšen pravý (Panax Ginseng, Všehoj léčivý) je vytrvalý a roste zejména na východě Asie. Nad zemí vytváří řapíky s listy, květy a později taktéž plody. Důležitá část ženšenu se však nachází pod zemí. Kořen bývá až 20 cm dlouhý, béžový a obsahuje rozmanité spektrum bioaktivních látek. Najdeme v něm vitaminy B a C, draslík, fosfor, polysacharidy, peptidy, antioxidanty, třísloviny a velice zajímavé saponiny

18.05.2023


Jaké vitaminy a minerály podpoří růst vlasů a pevnost nehtů?

Krásné a zdravé vlasy a nehty jsou důležitou součástí našeho vzhledu. Poměrně hodně lidí proto do péče o ně vynakládá mnoho úsilí a peněz. Není tudíž divu, že na trhu nalezneme širokou škálu produktů na mytí, péči, pomůcek, ale rovněž spousty vitaminových doplňků pro jejich správný růst a kvalitu. Podstatná je totiž také jejich výživa zevnitř – tedy strava, která by měla být bohatá na všechny makro i mikroživiny, včetně zmíněných vitaminů.

11.05.2023



Všechny články


https://www.zivefirmy.cz/profi-doplnky-stravy_f1739187?loc=cr|0
Nastavení Cookies
Cookies

Naše webové stránky používají soubory cookies, které nám pomáhají s jejich vylepšováním. Abychom cookies mohli používat, musíte nám to povolit. Kliknutím na tlačítko "OK, souhlasím" udělujete tento souhlas.

Nastavení OK, souhlasím
×
Nastavení souborů cookies

Cookies jsou malé soubory, které webové stránky (i ty naše) ukládají ve Vašem webovém prohlížeči. Obsahy těchto souborů jsou vyměňovány mezi Vaším prohlížečem a našimi servery, případně se servery našich partnerů. Některé cookies potřebujeme, abychom webová stránka mohla správně fungovat, některé potřebujeme k marketingové a statistické analytice. Zde si můžete nastavit, které cookies budeme moci používat.

Nezbytné cookies
Nezbytné cookies
Jedná se o technické soubory, které jsou nezbytné ke správnému chování našich webových stránek a všech jejich funkcí. Používají se mimo jiné k ukládání produktů v nákupním košíku, zobrazování produktů na přání, ovládání filtrů, osobního nastavení a také nastavení souhlasu s uživáním cookies. Pro tyto cookies není zapotřebí Váš souhlas a není možné jej ani odebrat.
Ovlivňuje funkce:
  • Konfigurační cookies
Analytické cookies
Vypnuto Zapnuto
Analytické cookies
Analytické cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a našich reklamních kampaní. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Data získaná pomocí těchto cookies zpracováváme souhrnně, bez použití identifikátorů, které ukazují na konkrétní uživatelé našeho webu. Pokud vypnete používání analytických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace našich opatření.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Analytics - analytická návštěvnost
Personalizované cookies
Vypnuto Zapnuto
Personalizované cookies
Používáme rovněž soubory cookie a další technologie, abychom přizpůsobili náš obchod potřebám a zájmům našich zákazníků a připravili tak pro Vás výjimečné nákupní zkušenosti. Díky použití personalizovaných souborů cookie se můžeme vyvarovat vysvětlování nežádoucích informací, jako jsou neodpovídající doporučení výrobků nebo neužitečné mimořádné nabídky. Navíc nám používání personalizovaných souborů cookie umožňuje nabízet Vám dodatečné funkce, jako například doporučení výrobků přizpůsobených Vašim potřebám. 
Marketingové cookies
Vypnuto Zapnuto
Marketingové cookies
Marketingové (reklamní) cookies používáme my nebo naši partneři, abychom Vám mohli zobrazit vhodné obsahy nebo reklamy jak na našich stránkách, tak na stránkách třetích subjektů. Díky tomu můžeme vytvářet profily založené na Vašich zájmech, tak zvané pseudonymizované profily. Na základě těchto informací není zpravidla možná bezprostřední identifikace Vaší osoby, protože jsou používány pouze pseudonymizované údaje. Pokud nevyjádříte souhlas, nebudete příjemcem obsahů a reklam přizpůsobených Vašim zájmům.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Ads