Ekologické přípravky na úklid, co všechno můžete vyzkoušet?
Úklid není pro většinu lidí asi zrovna příjemnou a zábavnou činností. Přesto se mu asi nikdo z nás zcela nevyhne. Prostředků, které vám trh nabízí je ovšem celá spousta. Pokud ale nechcete používat klasické přípravky a radši byste sáhli po něčem ekologičtějším, je tento článek přímo pro vás. Dnes se totiž podíváme na to, co můžete pro váš úklid velmi jednoduše a efektivně použít, možná to již dokonce doma máte a případný nákup vás nebude stát ani moc peněz.
Proč zvážit používání ekologičtějších produktů?
Jako první vás asi v souvislosti s ekologií napadne šetření životního prostředí. A je tomu opravdu tak. Využívání běžných přípravků, které jsou plné chemie nemusí být ovšem škodlivé jen pro planetu, ale také přímo pro vaše tělo. Často se přidávají syntetické parfemace, chlor a další dráždivé látky, jež mohou způsobit alergie, ekzémy a jiné kožní a zdravotní obtíže. Některé složky by dokonce neměli vůbec přijít do styku s pokožkou, protože se skrz ni velmi snadno vstřebávají. Nicméně ani gumové rukavice vás nezachrání, jelikož spoustu látek i při aplikaci vdechnete, aniž byste si to vůbec uvědomili.

Jak začít s eko úklidem?
Ať už uklízíte denně, či jednou týdně, určitě vás potěší, že následující produkty jsou levné a pokud si je zakoupíte ve velkých baleních, ušetříte ještě více. Pro začátek si můžete pořídit pouze sodu, ocet a kyselinu citronovou a později případně svoje zásoby můžete rozšířit. Jedlá soda neboli soda bikarbona je bílý prášek, který je dobře rozpustný ve vodě a má zásadité pH. Možná ji znáte jako součást kypřících prášků nebo ji používáte do pečení samostatně. Ocet je nejlepší ten bílý, jelikož obsahuje 10% kyseliny octové, a je proto koncentrovanější. Navíc není dobarvený a nezanechá nikde skvrny. Kyselinu citronovou seženete v podobě krystalického prášku nebo jako již hotový roztok.
Jak na úklid koupelny?
Jedlá soda je skvělým prostředkem pro umývání různých povrchů. Má lehce abrazivní vlastnosti, a díky tomu vám pomůže jednoduše odstranit nečistoty v celé vaší koupelně. Postačí ji smíchat jen s vodou, a pak už se můžete pustit do úklidu. Pro odstranění vodního kamene se zase hodí kyselina citronová, ze které s vodou vytvoříte hustou směs, jež nanesete na postižená místa jako jsou dlaždičky a kohoutky a necháte pár minut působit. Poté setřete a opláchnete. Pro tento účel můžete vyzkoušet i bílý ocet. Ten likviduje plísně a bakterie, a navíc se dá pořídit s přídavkem esenciálních olejů, který je i s příjemnější vůní.

Jak si poradit s kuchyní?
Pro úklid kuchyně můžete opět upotřebit všechny tři pomocníky. Na usazeniny ve dřezu a pro čištění odpadu nasypte sodu na požadované místo nebo přímo do odpadu, zalijte octem a nechte působit přibližně půl hodiny. Nakonec zalijte horkou vodou. Pokud smícháte sodu s vodou, tak aby vznikla hustá pasta, lehce s ní pak vyčistíte troubu nebo sporák. Jedlou sodu je také možné užít pro oplach ovoce či zeleniny. Kyselinu citronovou využijete třeba pro vyčištění myčky nádobí od zbytků jídla, mastnoty a dalších nečistot – nasypte lžíci až dvě do myčky a zapněte naprázdno. Roztok z kyseliny citronové lze rovněž aplikovat pro vyčištění kávovaru místo běžných přípravků pro tento účel, postup zachovejte, jak jste zvyklí.
A co se zbytkem bytu/domu?
Za pomoci jedlé sody odstraníte navíc všemožné zápachy, stačí ji vsypat do menší misky a dát na určené místo, kde bude sloužit jako pohlcovač (lednice, spižírna aj.). Můžete ji nasypat rovnou na koberce, kde může taktéž eliminovat nepříjemné zápachy a odstraní případné skvrny. Po půl hodině stačí pouze vyluxovat. Bílý ocet můžete vyzkoušet třeba ještě při mytí oken a zrcadel. Smíchejte jedna ku jedné s vodou, nalijte do rozprašovače, aplikujte, a nakonec setřete papírovou utěrkou.
Z naší nabídky ekologických přípravků pro domácnost na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
Zdroj:
https://www.celostnimedicina.cz/jak-odstranit-pesticidy-z-ovoce-a-zeleniny/
Vitaminy skupiny B – co vám hrozí při jejich nedostatku?
Do skupiny vitaminů B patří celkem osm vitaminů, jejichž účinky jsou vzájemně úzce provázané. Proto se jim také někdy přezdívá B-komplex. Jejich hlavní úlohou je udržovat činnost mozku a srdce v normálu a účastnit se metabolických procesů.
Para ořechy – jak a proč je zařadit do jídelníčku?
Para neboli brazilské ořechy patří mezi zajímavé a v poslední době i oblíbené plody. Jsou totiž skvělé pro zpestření jídelníčku, mají příjemnou chuť, a navíc nám jejich pravidelná konzumace může přinést jisté zdravotní benefity.
Rybí kolagen a jeho výhody??
Rybí neboli mořský kolagen a jeho přednosti oproti jiným typům kolagenu, tak o tom bude dnešní blog. Kolagen, jak už bylo řečeno v minulém článku s názvem „Kolagen pro lepší klouby a pleť“ patří mezi jednu ze základních stavebních složek organismu. Konkrétně se jedná o bílkovinu, která je v lidském těle poměrně hojně zastoupena, a to zejména v kostech, svalech, šlachách, cévách a kůži. Kolagen tvoří přibližně 30 % všech bílkovin obsažených v organismu a téměř 10 % naší celkové hmotnosti.



