-
Hlavní stránka
- Blog
- Kotvičník zemní – je ten bulharský opravdu nejkvalitnější?
Kotvičník zemní – je ten bulharský opravdu nejkvalitnější?
Kotvičník zemní známý také pod svým latinským názvem Tribulus Terrestris, je v dnešní době velmi známá a diskutovaná rostlinka. Je spojována nejen s podporou sportovního výkonu, ale také s udržováním správné hladiny pohlavních hormonů a náležitou funkcí pohlavních orgánů, a to nejen u mužů, ale také i u žen. Jeho příznivý vliv však může prospět i jiným částem organismu jako je třeba kardiovaskulární systém, močové ústrojí či nervová soustava. Aby však kotvičník jako doplněk stravy mohl podpořit všechny zmíněné efekty je třeba vybrat ten kvalitní s dostatečným množstvím aktivních látek. Proto se v dnešním článku zaměříme na to, jestli je tím nejkvalitnějším kotvičníkem právě ten bulharský.
Vzhled kotvičníku zemního a jeho výskyt??
Kotvičník zemní je jednoletá poléhavá rostlina s drobnými lístky, jejíž název je odvozen od ostrých plodů, které mohou připomínat kotvu. Jak už nám přívlastek zemní může napovědět jedná se vzrůstem spíše o menší rostlinu, která ve většině případů nepřeroste 60 centimetrů. Kotvičník/Tribulus je tedy nenápadná bylina, kterou si můžeme na první pohled splést s obyčejným plevelem, naše oko však mohou upoutat jeho pětičlenné květy, jež jsou sytě žluté.
Kotvičník zemní s oblibou roste na suchých místech jako jsou písčité oblasti nebo stepi, často ho lze nalézt třeba i na kolejištích nebo mezi obyčejnými dlaždicemi. Nejlépe se kotvičníku daří v jeho domovské oblasti, kterou je především Čína a Japonsko, kde se jeho příznivého působení využívá již po mnoho let. Odtud se později rozšířil do zbytku světa a z evropské části je to především Bulharsko, které dokáže kotvičníku zajistit ty správné klimatické podmínky. V našich končinách se kotvičník pěstuje také, avšak pro jeho růst tu není tak příznivé prostředí, a proto nedosahuje takové kvality.
Jaké látky v kotvičníku/tribulusu jsou pro nás přínosné?
V kotvičníku lze nalézt především steroidní saponiny, alkaloidy, flavonoidy, třísloviny a glykosidy. Každá z těchto aktivních látek má svůj určitý přínos a může podporovat správnou funkci procesů v organismu. Některé z těchto látek působí jako silný antioxidant nebo pomáhají odbourávat volné radikály, jiné zase mohou příznivě přispět například na hladinu cholesterolu.
Nejdůležitější složkou v kotvičníku zemním jsou však saponiny, to je přesně ta látka, na kterou bychom se při hledání kvalitního doplňku stravy měli zaměřit. Jedná se o steroidní saponiny jako je tribestin, diosgenin, dioscin, prototribestin a ten nejvýznamnější – protodioscin.
Protodioscin nejvíce podporuje hormonální soustavu a zvýšení hladiny mužských hormonů (testosteron) a stabilizaci hormonů u žen (estrogen, progesteron). Přispívá k lepší plodnosti, lepšímu budování svalů a nárůstu síly. Má také vliv na zvýšení krevní cirkulace a tím podporuje i lepší transport kyslíku.
Je tedy bulharský kotvičník skutečně lepší?
Jak již bylo zmíněno, při výběru kotvičníku je nutné především hledat informace o obsahu saponinů anebo konkrétně o množství protodioscinu. Bulharský kotvičník je pěstovaný především ve volné přírodě, kde má ty nejpříznivější podmínky pro svůj růst, a to mu zaručuje i vysokou kvalitu. Obsahuje nejvyšší množství protodioscinu na trhu oproti ostatním kotvičníkům pěstovaným v jiných oblastech, a to konkrétně až 60 %. Této kvalitě však odpovídá i cena doplňků, která může být i několikanásobně vyšší než u ostatních a v současné době jsou na trhu pouze dva hlavní producenti tohoto kotvičníku.
Pokud tedy zvolíme kotvičník bulharský rozhodně nešlápneme vedle, ale v dnešní době lze sehnat i velmi kvalitní kotvičníky z jiných části světa, jež obsahují velké množství celkových saponinů, kterých by ideálně mělo být 90 %. Nutné je také zmínit, že je potřeba sledovat ještě jeden ukazatel, a to množství kotvičníku v kapsli, kdy by jedna měla ideálně obsahovat minimálně 500mg extraktu, zde platí pravidlo, čím více, tím lépe.
Kotvičník zemní podporuje:
- Pohlavní orgány a hormonální aktivitu
- Normální funkci močové soustavy
- Činnost kardiovaskulárního systému
- Normální stav pokožky
- Tělový a svalový tonus (napětí)
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
PMS – premenstruační syndrom, jak se s ním lépe vyrovnat?
Premenstruační syndrom je vlastně soubor veškerých fyzických, psychických a emocionálních příznaků, jež se u žen mohou objevit před začátkem menstruace. Nastupují obvykle pár dní před ní, nicméně jsou případy, kdy to je i daleko dříve. Projevy většinou odchází spolu se začátkem menstruačního krvácení. Za vším tím stojí hormony.
Ginkgo biloba nejen pro lepší prokrvení, co ještě umí?
Ginkgo biloba nebo také Jinan dvoulaločný je v Asii už po několik tisíc let svatou rostlinou. Zároveň se i po takto dlouhou dobu využívá v tradičním lidovém léčitelství pro řešení vícero zdravotních obtíží a podporu organismu. Dochované zkameněliny však dokazují, že tento strom roste na naší planetě dokonce již miliony let. Je tedy skutečně odolnou rostlinou, která si prošla mnohými obdobími a změnami klimatu. V současnosti je součástí celé škály doplňků stravy, a to zcela samostatně či v kombinaci s dalšími prospěšnými složkami. Ginkgo biloba je vysoký, zdatný strom, který je opravdu houževnatý. Nevadí mu nepříznivé vlivy okolí, mrazy, škůdci ani mikroorganismy. Dorůstá až do několika desítek metrů, avšak samotný růst je velmi pomalý.
Resveratrol - silný přírodní antioxidant
Resveratrol řadíme mezi aktivní látky spadající do skupiny polyfenolů. Obecně platí, že tato skupina látek působí na organismus jako silný antioxidant. Resveratrol je jeden z nejsilnějších přírodních antioxidantu o čemž svědčí i jeho blahodárné působení na organismus.
