-
Hlavní stránka
- Blog
- Mandlový olej a jeho vliv na naši pleť?
Mandlový olej a jeho vliv na naši pleť?
Blahodárnost mandlového oleje je využívána již po dlouhá staletí. Oblíben byl již ve starověké Číně nebo Persii, kde se aplikoval především v případě suché pokožky nebo na kožní problémy. Z tohoto důvodu je i dnes považován za velmi cenný olej, ze kterého můžeme mít při péči o kůži rozhodně prospěch. Je vhodný nejen na pokožku těla a tváře, ale rovněž na jiné části těla. Obsahuje totiž řadu látek, jež jsou pro naši kůži velice příznivé. Jsou to zejména vzácné esenciální kyseliny, minerály, vitaminy a proteiny. My se dnes na tento olej podíváme blíže a popíšeme si, jak je prospěšný pleti nebo také to, jak bychom ho vlastně měli správně používat.
Jak je mandlový olej získáván?
Mandlový olej se vyrábí se syrových mandlí. Ty rostou na stromě, jež nese název Mandloň obecná (Prunus Dulcis). Dorůstá se do výšky až 12 metrů. Její původ je v severní Africe a západní Asii, ovšem v dnešní době se pěstuje i v jiných teplejších oblastech, často se však stává, že zplaní. Nejlepší podmínky má totiž v teplých, ale suchých oblastech, kde jsou mírné zimy. Mandloň kvete bílými až narůžovělými květy, ze kterých později vznikají právě mandle. Ty jsou skryté pod poměrně tvrdou dírkovanou skořápkou a zeleným chlupatým povrchem. Výroba mandlového oleje probíhá podobně jako u většiny obdobných olejů. Semena se vyloupou a za studena se lisují. Mandlový olej má pak žlutou barvu a jemnou charakteristickou vůni.
Na co je mandlový olej příznivý?
Mandlový olej je vysoce výživný olej, který můžeme aplikovat na pokožku celého těla a na oblast obličeje. Má lehkou, spíše řidší konzistenci, tudíž se nejedná o žádný hutný olej. Rychle se vsakuje, ovšem i přesto dokáže kůži dokonale zregenerovat a poskytnout ji žádoucí hydrataci. Pokožka je pak na dotek hebká, chráněná a na pohled rozjasněná. Pro svoje pečující vlastnosti je mandlový olej taktéž často přidávám do krémů či se využívá samostatně na relaxační masáže nebo je součástí rozmanitých olejových směsí. Díky obsaženému vitaminu A, E a omega 3 mastným kyselinám funguje efektivně také proti předčasnému stárnutí a vzniku vrásek. Zinek zase podpoří hojení, bojuje proti zánětům a uklidňuje. Použít ho lze dokonce na slabou kůži kolem očí, kde napomáhá proti váčkům a tmavým kruhům pod očima.
Pro koho je mandlový olej vhodný?
Mandlový olej je velmi dobře snášen, tudíž je vhodný pro jakýkoliv typ pleti. Vyživí i výrazně suchou pokožku a opravdu jen minimální procento lidí má na tento olej nějakou alergickou reakci. Proto je prospěšný také pro citlivou a náročnou pleť, kterou nedráždí a nezatěžuje, ale naopak ji příjemně zklidní. Mandlový olej nezanechává mastný film, jelikož se skutečně dobře a rychle vstřebává. To může být výhodou v případě, že vám je pocit mastnoty na těle či tváři, jakkoliv nepříjemný. Mandlový olej si mohou pořídit rovněž lidé s problematickou pokožkou, protože je nekomedogenní – neucpává tedy póry, takže se nemusíte obávat, že by projevy akné zhoršoval. Stejně tak je možné po něm sáhnout při pečování o jemnou dětskou kůži.
Jak aplikovat mandlový olej, aby nám přinesl co největší užitek?
Mandlový olej můžete podle libosti používat místo tělového nebo obličejového krému. U veškerých olejů, proto i u mandlového, je však důležité, jakým způsobem ho na kůži dáváme. Pokud ho natřeme na suchou nepřipravenou pokožku, pravděpodobně jeho absorpce nebude taková, jako jsme popisovali výše. Každý olej je nutné mazat na pokožku navlhčenou, protože samy o sobě nemají žádné oleje schopnost hydratovat, ale žádoucí hydrataci pouze uzamknou v kůži. Toho docílíte právě aplikací na vyčištěnou a vlhkou pleť a tělo. Mandlový olej můžete proto využít ihned po sprše a poté se vám odvděčí svojí blahodárností.
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Bc. Michaela Fulínová
Ekologické přípravky na úklid, co všechno můžete vyzkoušet?
Ať už uklízíte denně, či jednou týdně, určitě vás potěší, že následující produkty jsou levné a pokud si je zakoupíte ve velkých baleních, ušetříte ještě více. Pro začátek si můžete pořídit pouze sodu, ocet a kyselinu citronovou a později případně svoje zásoby můžete rozšířit. Jedlá soda neboli soda bikarbona je bílý prášek, který je dobře rozpustný ve vodě a má zásadité pH. Možná ji znáte jako součást kypřících prášků nebo ji používáte do pečení samostatně. Ocet je nejlepší ten bílý, jelikož obsahuje 10% kyseliny octové, a je proto koncentrovanější. Navíc není dobarvený a nezanechá nikde skvrny. Kyselinu citronovou seženete v podobě krystalického prášku nebo jako již hotový roztok.
Proč jsou důležité makroživiny i mikroživiny?
Minerály jsou další nepostradatelnou složkou ve výživě. Každý z nich je tělem vyžadován v rozdílném množství. Jisté z nich musíme doplňovat v kvantu větším – hořčík, vápník, draslík, sodík a fosfor, další stačí pouze v množství několikanásobně nižším neboli stopovém – měď, jód, selen, zinek, mangan nebo železo.
Na co je dobrá reishi?
Reishi se nejčastěji užívá v podobě sušeného prášku nebo extraktu, kdy je odstraněna přebytečná voda, a bioaktivní látky jsou tak koncentrovanější. Reishi obsahuje několik set příznivých složek. Každá z nich má jiný přínos, ale dohromady tvoří ještě efektivnější komplex
