Muira puama, co všechno umí?
Muira puama, kterou najdeme i pod latinským názvem Ptychopetalum Olacoides a někdy se setkáme i s pojmenováním marapama nebo marapuama, v češtině pak voňatec vejčitý. To je strom, jehož některé částí již v minulosti využívali indiánské kmeny za účelem zvýšení sexuálního apetitu či pro výrobu různorodých mastiček k vnějšímu použití při hojení ran. Není sice známá jako jiné rostliny, jež podporují sexualitu, ale určitě stojí za povšimnutí a za případné vyzkoušení. Postupem času se přišlo na to, že muira obsahuje mnoho aktivních látek a umí být prospěšná také jiným stránkám našeho organismu. V tomto článku se s muirou puamou seznámíme a řekneme si na co všechno se tato amazonská viagra může hodit.
Co to vlastně muira puama je?
Domovskou oblastí muiry je především jižní Amerika a její rozsáhlé deštné pralesy – konkrétně Brazílie, Surinam, Guyana, Francouzská Guyana, kde se tento strom dorůstá výšky až kolem 5 metrů. Ke svému růstu tedy vyžaduje bohatou vláhu, dostatek světla a teplé podnebí. Je vytrvalou dřevinou náležící do čeledi olaxovitých, jenž má poměrně málo zástupců. Výrazným specifikem jsou květy, jež jsou sice drobné, mají světlou barvu, hvězdicovitý tvar, zato výraznou vůni někdy přirovnávanou k té jasmínové. Listy jsou menší, zhruba 3 cm velké, na spodní straně hnědé a svrchu zelené. Rostlinou drogou je zejména kůra a kořen. Kořen je velmi tvrdý, skládající se z tuhých vláken, nicméně ukrývá velké množství blahodárných látek.
Kořen plný aktivních látek
V kořeni muiry puamy se nachází více látek, které stojí za zmínku a naše tělo je jistě ocení. Obsahuje vícero alkaloidů (magnoflorin, moschamin, menisperin), ale nejvýznačnější z nich je pojmenován přímo po této rostlině – muirapuamin. Alkaloidy plní v rostlinách především ochranou funkci. Dále nalezneme některé terpenové sloučeniny, jenž mají antimikrobiální, antivirotické a protizánětlivé vlastnosti. Jde například o alfapinen, lupeol, myrcen, kamfen, limonen a další. Muira puama má v sobě taktéž mastné kyseliny, rostlinné steroly (sitosterol), třísloviny (flobafen) a třeba kyselinu ferulovou, kávovou a vanilovou chovající se jako antioxidanty a imunomodulanty. Nakonec lze zmínit ještě esenciální oleje. Každá složka v této dřevině má svůj specifický efekt, a proto může být muira puama přínosná pro více částí organismu.
Co vše muira puama dokáže?
Jak již bylo nastíněno, tak se muira puama těší největší oblibě kvůli svým afrodiziakálním schopnostem, čehož využívali již v dávných dobách amazoňané, když žvýkali kůru nebo nařezané kořeny a zvyšovali takto svoji mužnost. Používá se pro sexuální stimulaci, navýšení libida a na podporu erekce či může být nápomocná při sexuálních dysfunkcích. Ale z jejích přínosů v této oblasti nemusí těžit jen muži, ale i ženy. Příznivá je jakožto podpora u léčby frigidity, hormonálních výkyvů a rovněž dokáže zmírňovat menstruační bolesti a nepříjemné projevy, které s sebou přináší klimakterium.
V přírodním léčitelství se ale muira puama dříve užívala i k jiným věcem, jímž bylo ovlivnění celkového fyzického a psychického vyčerpání, únavy a podrážděnosti. Je totiž schopna kladně povzbudit nervovou soustavu, a tak se lépe vyrovnáme s úzkostmi, nervozitou a depresemi. Další stránkou, kde se může osvědčit je trávicí soustava – usnadňuje trávení a může napomoci při některých onemocněních, čímž je kupříkladu výskyt vředů, kdy napomáhá jejich hojení. V rámci hojivosti je někdy též používána zevně na různá poranění.
V souvislosti s muirou puamou se třeba dokonce ještě zmiňuje příznivý dopad na zlepšení mentálních funkcí, paměti a koncentrace. Muira funguje také jako antioxidant a přispěje tak k ochraně před oxidativním stresem. Všechny její vlastnosti jsou pro naše tělo pozitivní, avšak muira puama je opravdu nejvíce populární pro podporu zdravé sexuality a nabuzení celého organismu.
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS

Melatonin na problémy se spánkem?
Melatonin se za běžných okolností v organismu neustále a přirozeně produkuje. Jeho množství však během dne a noci kolísá. To je nicméně naprosto normální, ba dokonce i žádoucí. Je vytvářen v mezimozku, konkrétně v úseku nazývaném jako epifýza. Někdy se této části říká rovněž šišinka mozková či nadvěsek mozkový. Zde ho vyrábí buňky, které se jmenují pinealocyty. Pro syntézu melatoninu je ovšem ještě zapotřebí tryptofan, což je esenciální aminokyselina, jež je složitými procesy postupně přeměněna na serotonin (tkáňový hormon, neurotransmiter, hormon štěstí), z něhož je následně vytvořen právě melatonin.

Hořčíkový olej – k čemu je dobrý? A je lepší hořčík ve formě kapslí nebo oleje?
Hořčík neboli magnesium patří k nejdůležitějším minerálům, které naše tělo potřebuje. Účastní se totiž zhruba 300 různých tělesných reakcí. Bohužel ho ale většina z nás má nedostatek, což se projevuje hlavně podrážděností, nespavostí, náladovostí, svalovými křečemi nebo nepříjemným bušením srdce. Důvodem toho, proč hořčík nezískáváme z potravy v takové míře jako kdysi, je nešetrné zemědělství, používání pesticidů a filtrování vody. Proto je nezbytné dodávat ho tělu jiným způsobem. Velice jednoduchý způsob dodání hořčíku je formou doplňků stravy s obsahem magnesia.

Zajímavosti o kelpu – v čem náš organismus podpoří
Kelp, rovněž znám pod názvem chaluha bublinatá (Ascophyllum Nodosum), je mořská řasa, která patří mezi chaluhy. Stejně jako ostatní řasy je zdrojem velmi kvalitních a tělem dobře využitelných výživných látek. Dá se konzumovat čerstvá, ale v našich končinách se s ní setkáme ve formě sušené nebo s namletým práškem, popřípadě je takový prášek v kapslích či slisovaný do podoby tablet. Díky velkému obsahu některých minerálních a stopových prvků, může být skvělou přírodní variantou, jak je do organismu doplnit.