-
Hlavní stránka
- Blog
- Saw palmetto – na prostatu, růst vlasů a libido
Saw palmetto – na prostatu, růst vlasů a libido
Saw palmetto neboli serenoa plazivá je zajímavá menší palma, kterou již v dávných dobách používali indiáni k podpoře a správné funkci močového a pohlavního ústrojí. V dnešní době tato palma s vějířovitými listy a plazivým kmenem zažívá velký návrat, protože se z jejích plodů získává velice cenný extrakt plný biologicky aktivních látek, které našemu tělu vlivem uspěchané doby mnohdy chybí. Jaké látky to jsou, kde seronea plazivá roste a k čemu všemu slouží? To se dozvíte po přečtení tohoto článku.
Kde seronea plazivá roste a jak ji poznat?
Saw palmetto (Seronea plazivá, latinsky serenoa repens) je nízká palma, která roste po jihovýchodním pobřeží Spojených států amerických. Narazit na ni však můžete i v některých přímořských letoviscích, kde se pěstuje jako okrasná palma. Poznáte ji podle keřovitého vzrůstu a širokých špičatých listů. Dorůstá maximální výšky 3 metry a v období květenství kvete bíle. Pro její blahodárné působení se zpracovávají purpurově zbarvené plody (peckovice), jež jsou v sušeném stavu asi 2,5 cm dlouhé. Uvnitř se nachází jediné semeno, jež místní obyvatelé někdy využívají na přípravu mouky. Plody lze konzumovat i syrové.
Jaké aktivní látky seronea plazivá obsahuje?
Saw palmetto je zásobárnou celé řady látek, jež některé z nich jsou opravdu ojedinělé. K těm nejdůležitějším patří například mastné kyseliny – zejména kyselina olejová, laurová, kaprylová, palmitová, stearová a linolenová, estery a flavonoidy – především pak rutin a isokvercitrin. Přítomny jsou také fytosteroly, glykosidy, triglyceridy, polysacharidy, karotenoidy a silice. V neposlední řadě plody saw palmetta obsahují minerální látky – hořčík, vápník a draslík.
K čemu je seronea dobrá?
Velké množství látek rostlinného původu činí z této poměrně nenápadné palmy hotový poklad, co se týče podpory normální funkce močové soustavy, prostaty a reprodukčního systému. Konkrétně fytosteroly mohou za lepší propustnost cév a flavonoidy za antioxidační efekt na lidský organismus.
Již v tradiční indiánské medicíně se plody této palmy využívali k podpoře libida, erekce a zkrátka jako přírodní afrodiziakum, což ocení zejména muži ve středním a vyšším věku. I u žen však seronea plazivá může najít své uplatnění, ideální je pro růst vlasů či plodnost.
Co Saw palmetto neboli serenoa plazivá podporuje:
- Normální funkce prostaty
- Růst vlasů
- Normální funkce močové soustavy
- Normální funkce reprodukčního systému
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Golden Nature Saw palmetto vyniká vysokým obsahem v jedné kapsli 500 mg s deklarovaným podílem mastných kyselin 45%.
Saw palmetto od výrobce Vito Life obsahuje deklarovaný obsah mastných kyselin v množství 45% a to vše v kapsli o obsahu 320mg.
Jak správně podpořit zdraví kloubů?
Klouby jsou velice důležitou součástí pohybového aparátu. Přestože jsou poměrně odolné a vydrží běžně fungovat po dlouhá léta, může dojít k jejich opotřebení nebo poranění. Při pohybu pak mohou být klouby bolestivé či se může dokonce snižovat jejich normální funkce, což rapidně ovlivňuje kvalitu samotného života. Správná péče o klouby je tedy klíčová pro udržení pohyblivosti a předcházení vzniku určitých kloubních onemocnění.
Dárky, které podpoří zdraví těla a mysli
Jestliže máte o dárku v podobě vitaminů a doplňků stravy pochybnosti, věřte, že se sice jedná o praktickou možnost, ovšem která vyjadřuje i zájem o vaše blízké. Jedná se o dárek, co potěší všechny generace, jelikož je nespočet možností a taktéž kombinací, z nichž můžete vybírat.
Na co je dobrý vitamin B12?
B12 neboli kobalamin je jedním z mnohých zástupců z tzv. B-komplexu a patří mezi látky rozpustné ve vodě, což znamená, že pro správné vstřebávání nepotřebuje žádný tuk, jako je tomu v případě těch, jež jsou rozpustné právě v tucích. Takové vitaminy se většinou nikam neukládají a jejich případný nadbytek se vyloučí spolu s močí. Co se týče vitaminu B12 je to však trošku jinak a ukládá se do jater, ledvin a dalších částí, ze kterých ho tělo může následně čerpat. Denní dávka by měla být přibližně 2,5 μg, nicméně se nelekejte, že v suplementech je ho několikanásobně více – je tomu tak kvůli jeho ne zrovna snadné vstřebatelnosti.
