-
Hlavní stránka
- Blog
- Saw palmetto – na prostatu, růst vlasů a libido
Saw palmetto – na prostatu, růst vlasů a libido
Saw palmetto neboli serenoa plazivá je zajímavá menší palma, kterou již v dávných dobách používali indiáni k podpoře a správné funkci močového a pohlavního ústrojí. V dnešní době tato palma s vějířovitými listy a plazivým kmenem zažívá velký návrat, protože se z jejích plodů získává velice cenný extrakt plný biologicky aktivních látek, které našemu tělu vlivem uspěchané doby mnohdy chybí. Jaké látky to jsou, kde seronea plazivá roste a k čemu všemu slouží? To se dozvíte po přečtení tohoto článku.
Kde seronea plazivá roste a jak ji poznat?
Saw palmetto (Seronea plazivá, latinsky serenoa repens) je nízká palma, která roste po jihovýchodním pobřeží Spojených států amerických. Narazit na ni však můžete i v některých přímořských letoviscích, kde se pěstuje jako okrasná palma. Poznáte ji podle keřovitého vzrůstu a širokých špičatých listů. Dorůstá maximální výšky 3 metry a v období květenství kvete bíle. Pro její blahodárné působení se zpracovávají purpurově zbarvené plody (peckovice), jež jsou v sušeném stavu asi 2,5 cm dlouhé. Uvnitř se nachází jediné semeno, jež místní obyvatelé někdy využívají na přípravu mouky. Plody lze konzumovat i syrové.
Jaké aktivní látky seronea plazivá obsahuje?
Saw palmetto je zásobárnou celé řady látek, jež některé z nich jsou opravdu ojedinělé. K těm nejdůležitějším patří například mastné kyseliny – zejména kyselina olejová, laurová, kaprylová, palmitová, stearová a linolenová, estery a flavonoidy – především pak rutin a isokvercitrin. Přítomny jsou také fytosteroly, glykosidy, triglyceridy, polysacharidy, karotenoidy a silice. V neposlední řadě plody saw palmetta obsahují minerální látky – hořčík, vápník a draslík.
K čemu je seronea dobrá?
Velké množství látek rostlinného původu činí z této poměrně nenápadné palmy hotový poklad, co se týče podpory normální funkce močové soustavy, prostaty a reprodukčního systému. Konkrétně fytosteroly mohou za lepší propustnost cév a flavonoidy za antioxidační efekt na lidský organismus.
Již v tradiční indiánské medicíně se plody této palmy využívali k podpoře libida, erekce a zkrátka jako přírodní afrodiziakum, což ocení zejména muži ve středním a vyšším věku. I u žen však seronea plazivá může najít své uplatnění, ideální je pro růst vlasů či plodnost.
Co Saw palmetto neboli serenoa plazivá podporuje:
- Normální funkce prostaty
- Růst vlasů
- Normální funkce močové soustavy
- Normální funkce reprodukčního systému
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
Autor článku: Daniel Matějka, DiS
Vitamín D3 a Vitamín K2 proč je důležité je kombinovat??
Jak Vitamín D3 tak i Vitamín K2 jsou odpovědné za správné fungování kardiovaskulárního systému a pohybového aparátu. Jeden bez druhého ale nefunguje tak, jak má. Odehrává se mezi nimi totiž významná synergie, která vede ke skvělým účinkům, pokud se uživájí dohromady. Jejich vzájemná souhra a vyvážená hladina v těle funguje jako výborná prevence před různými onemocněními. Vitamin D3 je nezbytný pro lepší využití a vstřebávání vápníku a fosforu ze střeva do krevního oběhu. Vitamin K2 zase pomáhá veškerý vápník přepravovat do cílových tkání tak, aby se neukládal v cévách a nevznikala tzn. arteriální kalcifikaci neboli ukládání vápníku do cévních stěn. Dále vitamín K2 pomáhá přetvářet důležité bílkoviny těla na aktivní formy.
Guarana vs. káva – co je efektivnější?
Guarana je liánovitý keř se zelenými lichozpeřenými listy a světlými květy, které tvoří větší květenství. Zralé červené plody guarany uskupené v hroznech připomínají lidské oko, neboť obsahují jedno velké černé semeno, jež se při dozrávání dostává na povrch. Plné dozrání guarany nastává mezi říjnem a listopadem, při čemž se sklízí právě černá semena. Paulinie nápojná, jak se v českém jazyce guarana nazývá, je neobvyklá popínavá rostlina, která patří k velmi efektivním přírodním stimulantům s obsahem kofeinu. Proto je také tolik oblíbená u studentů, řidičů nebo sportovců.
Zinek a měď – Jak spolu tyto minerály souvisí?
Minerální prvky zinek i měď jsou oba důležité pro lidský organismus a tělo by bez nich nemohlo správně fungovat, jelikož jsou součástí mnoha procesů. Určitě bychom měli těchto prvků přijímat dostatečné množství ve stravě nebo při nedostatku zvolit kvalitní doplněk stravy s obsahem zinku či mědi. Zinek jistě už zná téměř každý a jeho příjem si už kdekdo hlídá. Na měď se ale v souvislosti s lidským organismem zapomíná a řada lidí ani nemá ponětí, že je stejně tak potřebná. O čem ale také mnoho lidí možná neví, že na sebe mohou mít tyto minerály vliv.
