Rybí olej (Omega 3)

Rybí olej neboli rybí tuk je bohatým zdrojem prospěšných EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokosahexaenovou) kyselin, které patří mezi omega 3 mastné kyseliny. Někdy se jim také přezdívá „zdravé tuky“, neboť přispívají k normální činnosti mozku, srdce, zraku a cév. Kromě toho také udržují krevní tlak a hladinu triglyceridů v normě.

Omega 3 mastné kyseliny obsažené v rybím oleji patří mezi esenciální látky, což znamená, že ačkoliv jsou pro lidské tělo významné, neumí si je náš organismus sám vyrobit. Do těla je tak musíme přijímat v potravě nebo prostřednictvím doplňků stravy s obsahem omega 3. To jsou jediné zdroje rybího oleje.

Dále rybí tuk obsahuje vitaminy A, E a D rozpustné v tucích. Díky tomu se rovněž podílí na dobrém stavu pohybového aparátu a imunitního systému. V potravinách ho nalezneme jako součást ryb zejména těch mořských. Jako vnitrozemský stát jsme proto v konzumaci mořských ryb ve značné nevýhodě.

Působení rybího oleje s obsahem EPA a DHA v organismu podporuje:

• k činnosti mozku.
• k udržení normálního stavu zraku.
• k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi.
• k udržení normálního krevního tlaku.
• k normální činnosti srdce.

• Golden Nature Rybí olej Omega 3 - Rybí olej od značky Golden Nature obsahuje 1000 mg rybího oleje s obsahem EPA a DHA, navíc obohacený o vitamín E.
• Golden Nature Vitamin D3+K2+Omega - Unikátní kombinace omega 3 navíc s přidaným vitamínem D3, vitamínem K2 a vitamínem E a to vše v jedné softgelové kapsli.
• BLUE CARE Rybí olej 1000 mg - Omega 3 EPA + DHA - Vítěz D-testu Mladé Fronty a jeden z nejlepších rybích oleju v poměru cena/výkon/kvalita.